22 de ago de 2011

Para ler

"A árvore do yoga" de B.K.S. Iyengar, editora Globo. Neste livro o sr. Iyengar faz relações entre a prática do yoga e vários aspectos da vida, incluindo a saúde, família, etapas da vida, sociedade e uma interessante analogia entre as 8 etapas do yoga segundo Patanjali e uma árvore. Tenho um carinho especial por este livro, pois foi nele que visualizei e senti que a minha prática poderia ser bem mais profunda do que era, foi através deste livro que conheci o método Iyengar.



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